プロが語るカラダのホントのトコロ

◎朝ヨガ（7：00～7：30）
月曜日　太陽礼拝
水曜日　ストレッチ
日曜日　マインドフルネス瞑想
◎夕方ヨガ（18:00～18:30）
火曜日　ヨガトレ
木曜日　浮腫み解消ヨガ
金曜日　自律神経を調えるヨガ
◆対面レッスン（オンライン可）
土曜日　14:00～15:00　やさしいヨガ
日曜日　13:00～14:00　自律神経を調えるヨガ

今、めまいのお勉強をしているのでここでアウトプットしていこうかと思います。
先回めまいの原因・めまいのタイプについて掲載しています。
今回はメニエール病についてもう少し掘り下げます。

メニエール病とは？
グルグル回っているように感じる、激しい回転性のめまいを繰り返すことや難聴や耳鳴りを伴い、症状に波があるのが特徴です。

内耳の一部でリンパ液が過剰になり水ぶくれになる(内リンパ水腫)ために起こるとされていますが、その原因はよくわかっていません。
発症要因には、ストレスや睡眠不足・疲労などが関与していると考えられるため、薬物による対症療法だけでなく、生活習慣の見直しも必要です。
聴覚をつかさどる「蝸牛(かぎゅう)」という器官に水ぶくれが生じると耳鳴りや難聴が起こったり、改善したりします。
長い経過をたどる重症例では、徐々に聴力や平衡感覚が落ちてしまうこともあります。

耳の症状は片耳の場合と両耳の場合もあります。
 

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